PROGRAMMA

SABATO. MATTINA: ARRIVO A RAPALLO ACCOGLIENZA IN HOTEL
ENTRO ORE 14: BRUNCH PRESSO HOTEL
14.30 – 18: SEMINARIO TEORICO PRATICO DI PERCEZIONE CORPOREA
ORE 20: CENA PRESSO RISTORANTE DI RAPALLO
DOMENICA MATTINA: COLAZIONE
10 – 13: SEMINARIO DI QI GONG PER LA PRIMAVERA E IL FEGATO
13.30: BRUNCH PRESSO HOTEL
15 – 17: TRATTAMENTI TUINA SU PRENOTAZIONE PRESSO HOTEL
RIENTRO

Percezione Corporea è un metodo ideato dal M° Vincenzo Marletta; utilizza tecniche mutuate da varie scuole con particolare riferimento al Taiji Quan, al Nei Gong (lavoro interno), al Qi Gong (lavoro sull’energia) e dalla Medicina Tradizionale Energetica Cinese e
all’alchimia occidentale.
È costituito da protocolli di lavoro che forniscono ai praticanti, tecniche in grado di rinforzare la struttura fisica e migliorano
l’intelligenza corporea.
Programma del seminario:
Il lavoro sarà svolto essenzialmente con tecniche riguardanti l’elemento acqua e prevede:
- TEORIA
- NOZIONI DI BASE SULLA POSTURA
- TRE TECNICHE: ESPANSIONE/CONTRAZIONE, L’ONDA, AUTOMASSAGGIO
- LAVORO A COPPIE SULLA PERCEZIONE DELL’ELEMENTO ACQUA
- MEDITAZIONE SULL’ELEMENTO ACQUA

Daoyin Yangsheng Gong è una pratica di movimenti corporei che si basa sugli antichi esercizi combinati con la respirazione e l'automassaggio, al fine di migliorare la salute.
Si eseguiranno 8 esercizi della Primavera legati alle energie del Fegato ed alla emozioni quali la rabbia ed il risentimento. Il Daoyin interviene sul nostro dinamismo e slancio vitale verso gli altri e il mondo, e sulla capacità di prendere decisioni. Adatto per tutte le età e condizioni il daoyin si praticherà semplicemente con abiti comodi.
Programma del seminario:
- IL RISVEGLIO DELLE ARTICOLAZIONI (ESERCIZIO DEL PORTATORE
D’ACQUA)
- LE CINQUE POSIZIONI BASE DEL DAOYIN
- IL RITORNO DELLA PRIMAVERA (PER IL FEGATO)

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