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Il Monastero di Rongbuk è uno dei luoghi spirituali più affascinanti e suggestivi del Tibet, non solo per il suo significato religioso, ma anche per la sua posizione spettacolare, alle pendici del Monte Everest.

Il lago Manasarovar è un lago sacro situato sull’altopiano tibetano, vicino al monte Kailash. È venerato da induisti, buddisti, giainisti e bonpo come simbolo di purezza spirituale.

Il Monte Kailash è una delle montagne più sacre al mondo, situata nella remota regione occidentale del Tibet, nella Prefettura di Ngari.

Gyantse è una delle città più storiche e affascinanti del Tibet centrale. Situata a circa 3.977 metri di altitudine, sorge sulla valle del fiume Nyang Chu (un affluente dello Yarlung Tsangpo) e si trova a circa 260 km a sud-ovest di Lhasa e a 90 km a est di Shigatse.

Il Pelkor Chöde Monastery è uno dei complessi religiosi più affascinanti del Tibet, situato nella città di Gyantse nella Regione Autonoma Tibetana, a circa 230 km a sud-ovest di Lhasa.

Il pepe del Sichuan è una spezia tipica della cucina cinese, soprattutto della regione del Sichuan. Nonostante il nome, non è un vero pepe (Piper nigrum), né è imparentato con il peperoncino: appartiene invece alla famiglia delle Rutaceae, la stessa degli agrumi.

L’etnia Yao (瑶族, Yáozú) è uno dei 56 gruppi etnici ufficialmente riconosciuti nella Repubblica Popolare Cinese. Con una popolazione di circa 2,8 milioni di persone, i Yao vivono prevalentemente nelle aree montuose del sud della Cina, ma sono presenti anche in altri paesi del Sud-est asiatico.

Il Tibet è una regione unica al mondo, straordinariamente ricca dal punto di vista culturale, spirituale e naturale. Spesso chiamato “il Tetto del Mondo”, è un luogo che incarna la spiritualità del buddhismo tibetano, paesaggi montani mozzafiato e una storia complessa.

Mindfulness, una pratica che invita a vivere pienamente il momento presente. In un mondo sempre più frenetico, la Mindfulness ci offre uno spazio di calma e chiarezza per affrontare le sfide della vita con maggiore equilibrio.

Shigatse è la seconda città più grande del Tibet dopo Lhasa e un centro culturale, spirituale e geografico di importanza capitale.

Il Monastero di Tashilhunpo è uno dei monasteri più importanti del Tibet, situato nella città di Shigatse (日喀则). È il monastero tradizionale dei Panchen Lama, seconda figura spirituale più importante del Tibet dopo il Dalai Lama.

Il Monastero di Samye è uno dei siti spirituali più venerati del Tibet ed è considerato il primo monastero buddhista costruito in Tibet.

Il tè al burro di yak è una delle bevande più emblematiche della cultura tibetana. Non è solo un alimento quotidiano, ma anche un elemento profondamente legato alla vita spirituale, sociale e climatica del Tibet.

Lhasa (拉萨, Lāsà) è la capitale storica, spirituale e culturale del Tibet. È una città ricca di significato religioso, storia millenaria e un’atmosfera unica al mondo, dove si intrecciano devozione buddhista, arte sacra e paesaggi d’alta quota.

Il Monastero di Ganden è uno dei più importanti monasteri del Tibet ed è particolarmente venerato perché fu fondato nel 1409 da Tsongkhapa, il grande riformatore del buddhismo tibetano e fondatore della scuola Gelugpa, la stessa a cui appartiene il Dalai Lama.

Il Monastero di Drepung è uno dei più grandi e influenti monasteri del Tibet, situato sulle pendici del Monte Gephel, a circa 8 km a ovest di Lhasa.

Il Monastero di Sera è uno dei tre grandi monasteri della scuola Gelugpa del buddhismo tibetano, insieme a Drepung e Ganden.

Il Tempio Jokhang è il cuore spirituale del Tibet, situato nel centro antico di Lhasa. È uno dei luoghi più venerati dai buddhisti tibetani ed è meta di pellegrinaggio da tutto il mondo himalayano.

Il Palazzo del Potala (布达拉宫 Bùdálā Gōng in cinese; པོ་ཏ་ལ་ Po-ta-la in tibetano) è uno dei simboli più iconici non solo del Tibet, ma dell’intera civiltà buddhista himalayana.

Chongqing (重庆), una metropoli straordinaria e complessa, ricca di storia, cultura e modernità.

Il Monte Emei è una delle montagne più sacre della Cina, venerata da secoli nel Buddhismo e famosa per la sua bellezza naturale, i templi antichi e le suggestioni mistiche. Patrimonio dell’Umanità UNESCO dal 1996.

Chengdu (成都, Chéngdū) è il capoluogo della provincia del Sichuan, nel sud-ovest della Cina, ed è una delle città più antiche, vitali e culturalmente ricche del paese.

Il Keng Rak 경락 è una tecnica appartenente ad un antico sistema di massaggio coreano che oltre ad utilizzare i tradizionali canali energetici, usa i 15 meridiani Rak (orizzontali) ed i 365 vasi.

La Hongya Cave (洪崖洞, Hóngyádòng) è una delle attrazioni più iconiche e fotogeniche di Chongqing.

Le Sculture rupestri di Dazu sono uno dei tesori artistici e spirituali più straordinari della Cina, famose per i loro bassorilievi scolpiti nella roccia. Patrimonio Unesco dal 1999.

Cina-tourLarung GarIndice Cina-tour Larung Gar (གླ་རུང་སློབ་གྲྭ་, cinese: 喇荣五明佛学院 Larong Wuming Fojiao Xueyuan) è uno dei più grandi e influenti centri monastici del buddhismo tibetano al mondo. Si trova nella Contea di Sêda (色达县, Sêda Xian), nella Prefettura Autonoma...

Cina-tour Garzê (cinese: 甘孜 Ganzi) Indice Cina-tour Garzê, anche scritto Ganzi (cinese: 甘孜; tibetano: དཀར་མཛེས། Dkar-mdzes), è una prefettura autonoma tibetana nel nord-ovest del Sichuan, una delle regioni più vaste, affascinanti e culturalmente complesse della Cina.È...