Yoga – Video con il maestro indiano
James Eruppakkattu

Introduzione allo yoga con il Maestro James Eruppakkattu

Rilassamento profondo guidato

Ujjayi Pranayama: come praticarlo correttamente
In questo video scopriremo insieme al maestro James come si pratica l’Ujjayi Pranayama, probabilmente una delle tecniche di respirazione più conosciute nell’ambito yogico.

Yoga Nidra: il rilassamento yogico profondo

Lezione di yoga con il maestro James

International Yoga Day 2020 – Live Satsang con il maestro James

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