Carmen inizia a praticare yoga negli anni '90 con il Maestro George Dharmarama presso l'Associazione Italo-Indiana di Torino. In seguito allieva del Maestro James Eruppakkattu, si diploma presso la Scuola Yoga Shanti di Torino. Successivamente, pratica yoga in India con diversi insegnanti e meditazione Kundalini con il Maestro Vagish Shastri presso lo Yogic Voice Consciousness Institute a Varanasi. Attualmente approfondisce il suo interesse per la cultura e la filosofia indiana attraverso un percorso universitario. La passione di Carmen per lo yoga si fonde con la sua passione per la natura, aprendo la strada all'esplorazione di spazi immensi.